Я латентный борщ. Со сметаной. (dinanna) wrote,
Я латентный борщ. Со сметаной.
dinanna

Что меня удивляет в спортзале

ДЕТИ...
Дети в раздевалке после 9 часов вечера. В 10, в 11, в парилке.
Детских групп там нет, но видимо сидят в раздевалке или ходят в бассейн, я не знаю.
Это какой-то запредельный идиотизм на фоне звучащего маминого "тебе завтра утром В ШКОЛУ"

ТРЕНЕРСкИЙ СОСТАВ
Я за всех не скажу. Но нежнолюбимая мной тренерша с попой и лицом грецкого ореха вчера меня прям выстегнула.
Во-первых, я услышала ее голос, наконец. И сразу не поняла "АНЖЭЛИКА ОТКУДА ЗВУК?!"
Я реально не поверила, что это она мне отвечает. Таким волжским басом, что стало ясно где хранятся все стероиды страны
КОроче, вежливо спросила у тёти надолго ли им с подопечной стойка для приседа
И в ответ получила такой поток пиздеца, что у меня вывалились глаза на пол
-да как вы надоели, да что вы сюда ходите, видите занято, нельзя подождать?!
-я спрашиваю не у вашей ученицы и не отвлекаю ее от хуйни которую вы делаете, я спрашиваю у вас, вы стоите ровно и ничем не заняты, не можете ответить?
-вы не видите я считаю!
-Так плохо считаете, что сбиваетесь сразу на цифре пять? Ученица сама не может посчитать сколько раз сделала тягу? В чем прикол? Это ваш личный зал и я пришла в него качать права? ТЫ ВООБЩЕ НЕ ОХУЕЛА ТУТ ЛОШАДЬ СТРАШНАЯ?
кисы бросили гриф и что-то бурча удалились
Потом я просто за ними наблюдала пока занималась и у меня на этом фоне пара интересных вопросов
Может кто-то тоже занимается с тренером и ответит нормально ли это, может так принято
-не вести дневник занятий. То есть ученик никогда не в курсе что они сегодня будут делать, как строится его тренировка, сколько он жал в прошлый раз и с каким весом присел
И главное! Они реально не говорят число повторений. Стоят и считают...В этом заключается смысл персонального тренера?
-обойти все тренажеры. Ну просто по одному подходу, но на всех.
Это считается тренировкой на все группы мышц, когда ты сначала тянул блок к груди, а потом резко сел на тренажер для квадрицепса?
Ну и вишенкой на вчерашнем тренерском торте была тяга за голову.
По-моему нубскому мнению, просто я люблю почитать, что я делаю и как, но ни один вменяемый тренер не посадит новичка тянуть блок за голову. Это убийство плечевого сусткава, который не рассчитан на такую нагрузку.
Это делают только профи, для того, чтобы взбодрить мелкие мышцы, внести разнообразиие. К росту мышц и ощутимой пользе для обычного человека это не приводит
И считается опасным. если что.
А у этих весь зал сидит тянет за голову, кто во что горазд
Тетеньке надо щадящие общеукрепляющие давать, она ей блядь плечи тренирует.
Это конечно не отменяет того факта, что мне там все равно хорошо, но больше, раньше 22-00 я туда не пойду.
Subscribe

  • мне опять нельзя в инсту с этим

    Там заказчики, родственники, всякие инфлюенсеры, а я и так известна как человек, который не в себе, еще вотэтовот, что пониже - вообще отпишутся все…

  • (no subject)

    Вспомнила, что весной я садовод. Утром. Когда покупала новый смеситель на кухню. Внезапно обнаружила себя с горящими глазами на кассе с семенами…

  • (no subject)

    Каждый из мужчин, которым я в красках описывала это приключение говорили: ой, ну это что, а я вот однажды! И только мой брат, выпав из своего авто,…

promo dinanna august 11, 2014 19:20 85
Buy for 1 000 tokens
Обещаное зрелище. Мои невероятно смекалистые друзья, вдохновившись "ФАРГО" подарили мне ТАДААААМ! ЗООООМБИЗАААААК! Если кто не понял, они собрали его сами. Включая наклейки и инструкции))) Общий вид И поподробней. Cначала сертификат на апгрейд зомбимобиля Брошюра-памятка выжившим…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 43 comments

  • мне опять нельзя в инсту с этим

    Там заказчики, родственники, всякие инфлюенсеры, а я и так известна как человек, который не в себе, еще вотэтовот, что пониже - вообще отпишутся все…

  • (no subject)

    Вспомнила, что весной я садовод. Утром. Когда покупала новый смеситель на кухню. Внезапно обнаружила себя с горящими глазами на кассе с семенами…

  • (no subject)

    Каждый из мужчин, которым я в красках описывала это приключение говорили: ой, ну это что, а я вот однажды! И только мой брат, выпав из своего авто,…